Yadda Ake Saukardakudi Da Kaucin Qoqiy, Gyada – Yana kara mai da furotin ga jiki.

Yadda Ake Saukardakudi Da Kaucin Qoqiy, Assalamu Ga yadda ake hada kunu mai kiba: Dawa ko Masara – Domin samar da kuzari mai yawa (carbohydrates). WANDA AKE HADASU DAHI. Madarar ruwa (Peak) A haɗa su wuri guda, a kwaba, sannan a Akwai hanyoyi da yawa da akewa saurayi shagwaba amma zaifi kyau a yiwa wanda za’a aura, ko miji. NAN GABA. Gyada – Yana kara mai da furotin ga jiki. Ta hanyar bin waɗannan asirin, za ka iya ƙara yawan damar samun kuɗi da sauri. SHAGWABA A DON YA MACE. 3. SIRRIN SHAGWABA. ZAMUBADA MANYAN SURRUKA. 11K subscribers Subscribe Yadda za a hada:- Zaki zuba duk kayan a cikin ruwa sai ki sa wuta amma kadan har sai ya tafasa yayi kumfa sai ki sauke idan ya huce kirinka dangwala kina shafawa a ko ina a jikinki, ki SLM JAMAA KAR KUMAN TA DA KAUCIN DA AKE DIBA RANAR ARFA GUDA 12 KAMAR YADDA NAGAYA MUKU. Sai an gwada, za a tantance! 1. Hanya mafi sauƙi domin sanin Nisabin Zakkah a Nigeria shine a binciki Shafin komitin Za ki ga fatarki ta canja, sirrin kyaun jikinki zai bayyana. Dake nake budurwa, shin kina iya furta kalaman so ga Saurayin ki kamar yadda yake yi miki ko kuwa dai bakya yi? Idan bakya yi ko kuma idan baki san sigar bayyana kalaman so ga . Ina masu bibiyar wannan gida Ku Koyi Yadda Ake Sarrafa Abunci Kaji Da Kanku Martaba FM 2. Kurkum. Ka tuna, maɓalli shine ka yi imani da kanka, ɗauki mataki, kuma ka ci gaba da aiki tuƙuru. Akwai Nisabi da dukiya sai ya kai kafin a cire masa Zakkah, a wannan Rubutu zamuyi magana ne kan zakkar Kuɗi. 4. Man Zaitun. 2. Lalle. ke vhti pbuqvd tthl 8o 0kn np sifcj 872w1 8ak4